Stoffwechsel & Ernährung

Wir finden heraus, wie gut Ihr Stoffwechsel arbeitet und an welchen Schrauben wir noch drehen können, damit Sie sich wohler fühlen, Ihr Idealgewicht erreichen und fit und leistungsfähig werden können!

Ein Dreh- und Angelpunkt ist dabei die Ernährung: Der Körper kann nur mit dem arbeiten, was wir ihm geben! Deswegen nehmen wir gemeinsam Ihre Ernährung und die Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen unter die Lupe.

Ein hilfreiches Diagnosewerkzeug ist dabei der Oligoscan: Mit ihm kann man feststellen, ob Sie unter Nährstoffmängeln oder Belastung durch toxische Metalle leiden.  Dieses Messverfahren, entwickelt in der Schweiz, ist nicht schmerzhaft, dauert weniger als eine Minute und kostet pro Messung  80,- Euro. Für die Messung braucht man vorab einige individuelle Parameter wie Körpergröße, Gewicht und Blutgruppe. Gemeinsam gehen wir alle Parameter durch (es werden 20 Mineralstoffe sowie 14 toxische Metalle mittels Spektralfotometrie analysiert) und ermitteln ein individuelles Ernährungs- und Aufbau-Programm.

Für die individuelle, gezielte und ganzheitliche Ernährungsberatung greife ich auf das Wissen meiner Ausbildung sowie meines Lehramtsstudiums im Fach Ernährung zurück. Außerdem bringe ich mich regelmäßig auf den neuesten Stand der Forschung.